• 神奇的瘦身利器让你轻松瘦身,放心变美

月子里受风了怎么补救 月子受风的症状

减肥资讯 wpadmin 10个月前 (03-27) 91次浏览 0个评论

一般女性在坐月子期间需要好好的调养身体,因为在坐月子期间身体会非常的脆弱,那么月子里受了风寒可以吃药吗?下面我们一起来看看吧!

月子里受风了怎么补救 月子受风的症状

月子里受风了怎么补救 月子受风的症状
月子里受了风寒怎么办

月子受风处理方法一:用药物治疗

西药,比如止痛药等,可在短时间内缓解患处的疼痛,但副作用大,对脾胃影响极大。而中药仅是起到调理的作用,并不能达到根治的作用。 月子期间的女性及身体虚弱者,一般建议用中药调理,以驱寒、补气、固表的中药为主,如人参、黄芪、当归、熟地黄等。

推荐

红枣人参汤

原料:红枣20枚、人参9克、海米、鸡蛋1个、香油各10克、植物油、盐、葱、香菜各少许。

做法:

1、将红枣去核,洗净;人参洗净,切成薄片,待用。

2、锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、人参片,锅加盖煮2小时即成。

功效:人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等,具有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用。红枣含蛋白质、糖类、有机酸、粘液质、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等,个有补脾胃、生津液的功效。此汤为妇女产后或者小月子期间滋补养生佳品。

月子受风处理方法二:用针灸、推拿按摩、拔罐治疗

通过针灸、推拿、按摩、拔罐等方法可以再短时间内缓解疼痛,但错误的手法就会导致病情的加重。建议由专业人士进行治疗。

方法

1、用一手掌从上向下推搓腰部3—5遍,以皮肤有温热感为宜。

2、用双手拇指从上向下沿着两侧的腰肌进行按压3—5次。

3、双手握拳用拇、食指面沿着腰肌从上向下交替扣击,以皮肤有温热感为宜。

4、双手掌交替在腰骶部从上向下推摩,以皮肤有热感为宜。

可以有效缓解小月子女性腰部受凉酸痛的症状。

月子受风处理方法三:通过运动调养

通过适当的运动来调动全身各关节经络血气的运行,以达到疏通经络、输送阳气的目的,对治疗产后风湿也有一定的疗效。如慢走、做操、打拳等,但应注意避免劳累。

方法

腹式呼吸

增加腹肌弹性,小月子第3天开始,每日做数次。平卧、闭口、用鼻子吸长气,同时将气往腹部推送使腹部凸起。胸部不动,吸气越慢越好,吸满后再慢慢呼出,腹部随呼气而渐渐凹下。

乳部运动

可使肺活量增加,并使乳部恢复较好的弹性,预防松垂。小月子第3天开始},每日做5—6次.平卧,手平放两侧,将双手向前直举,双臂向左右伸直平放。回前胸,手掌合拢对压,再将双臂膊向头后伸直平放,回前胸后回原位。

小月子受风的症状

一、全身关节,手,脚,腰,肩膀,脚底有酸疼,麻木,怕冷,发冷,有沉,累的感觉。

二、产后风湿表现最明显的一种症状就是小腹会胀气,鼓气,微疼的感觉。

三、如果在坐月子期间着凉了就会表现出头痛,晕,或怕冷。

四、眼睛不舒服,怕风,流泪,眼皮感觉好沉,好累,好困(如果在坐月子期间哭过,或看多了电视和书就很容易出现这种症状)。

五、脾气比以前更烦躁,容易发火,时常心里都好象有一股莫名的火想发出来,不能自控。

六、心跳比以前更快,怕吓,有心慌的感觉。稍微严重些的病人还会出现连自己都不相信自己,对生活失去信心,凝神凝鬼的现象出现。(这是典型的产后忧郁,主要是在坐月子期间心情不是很好,生气,心烦,不顺心等所致)。

七、月经不调,有带团,带黑,带白现象,时间和量不太正常,稍微严重的还会出现闭经。

八、小腹会胀气,鼓气,微疼的感觉。

九、脸色偏黄,记忆力,以及性生活明显下降,成天没精神有的还会出现失眠多梦,饮食不佳,大小便异常等现象。

小月子容易感冒的原因

1、女性的体质本身就比较虚弱,女性在流产后,不管是自然流产还是人工流产,身体的各种机能都还未能马上恢复到孕前的状态,因此稍有不慎就容易感染感冒。

2、休息不好,休息不好抵抗力也就差了,加上很多女性因为流产心理上的得失无法跨过。精神恍惚。可能都忘了给自己加衣服了,而等到感觉冷了,也就感冒了。

3、空气不流通,很多地区都有产妇不能受风的习俗,所以窗门紧闭,空气不流通,如果空气中有病菌也都无法流出去,加上女性本身的抵抗力比较差,感冒就更为常见了。


鑫康减肥网 , 版权所有丨如未注明 , 均为原创丨本网站采用鑫康减肥网协议进行授权
转载请注明原文链接:月子里受风了怎么补救 月子受风的症状
喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址