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冬天适合针灸减肥吗

减肥资讯 wpadmin 8个月前 (03-27) 92次浏览 0个评论

作为一个顽固性胖子,不仅仅是胖,是壮!!!身上的肉可以说是非常紧实,然后属于典型的梨型 身材,下半身很宽很胖很壮,当然上半身也并没很瘦啦~ 之前尝试过健身?饮食配合减脂,效果不是很理想,而且停下来反弹很厉害!也造就了原本肉就紧实的我,日渐强壮 ,于是下了决心要尝试不同方法减肥,前两天花了大半天的时间上网卡查询针灸减肥的相关资料,今天终于去啦!接下来开始实时更新记录【针灸减肥】的感受和心得~一个疗程是15次,大概一个月左右可以做完,等我的反馈哈!希望到时候对犹豫不决的你,有一定帮助哦! 【针灸前的我】身高158,体重60.2kg。 【针灸减肥原理及内容】通过了解,针灸减肥是通过刺激穴位,疏通经络

兄dei,我以前比你胖得多,上高中的那会我一点都不胖,体重很标准,后来因为恋爱失败,对我打击很大,在家宅了一年多不愿见人,结果宅着宅着就把自己给宅变样了,体重达到了230斤,真的恐怖。后来也尝试了各种办法,针灸、节食、电疗、减肥药等等,不但没有减下去,体重更是一路增长到了266斤。抱着死马当活马医,从网上搜索并参加了减肥训练营,成功减重了100多斤,真的实打实的减轻了100多斤。怎么说呢,我体重太大了,没办法才参加了。你这还好,看起来还不是特别胖,而运动是减肥最健康的方法,不知道你在哪里?如果是北方的话,建议健身房运动,如果是南方的话,可以户外跑步,每次跑5公里,后续一点一点往上加。还可以爬山

《月令七十二候集解》:“立,建始也;冬,终也,万物收藏也!”春耕,夏长,秋实,冬藏。秋季作物收晒完毕,收藏入库,人们准备过冬物资,各种动物也纷纷躲藏准备冬眠。立冬之后,寒冷而漫长的冬季就开始了,天气也随之寒冷,阳气潜藏,阴气盛极。 黄帝内经中也讲到“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少”。 意思就是冬天的三个月,是万物生机闭藏的季节。在这一季节里,水面结冰,大地冻裂,所以人不要扰动阳气,要早睡晚起,一定需等到日光出现再起床;使情志就像军队埋伏或

专家介绍说,怀孕时体内雌孕激素水平过高,而产后激素水平会快速下降,易导致内分泌失衡,引起产后长时期的月经紊乱,甚至闭经,因而对于剖腹产后怎么减肚子的问题来说,针灸减肥是最好的解决方法,通过在人体经络、穴位上进行适当刺激,可以调…

人体在生物钟的支配下,其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的,呈“冬胖夏瘦”的规律。就是说,人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍,而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%。因此,冬天减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机,冬天减肥刻不…

针灸减肥是应用针灸人体的穴位,整体调节人体脂肪失衡的一种减肥方法。针灸通过改善肥胖病人的食欲旺盛,排泄不畅,代谢低下的异常状态,达到调节脏腑功能失衡,实现减肥的目的。因其疗效好,无明显的副作用,成为一种绿色减肥方法。 冬季到来,…

岁末年节时分,交际应酬频繁,“吃大餐”不可避免,身形日见膨胀。减肥,也成为冬日一个紧迫问题。在众多减肥方法中,针灸减肥以合理的价格,得到众多女性关注,引出了不少疑问。为此,我们特意请有多年针灸经验的上海享瘦针灸减肥中心的马医生给…

个人觉得针灸减肥没有时间季节的限制,但是,冬天针灸减肥却是一个比较好的方法。因为冬天天气寒冷,出于畏寒的心理,一般情况下冬天我们的户外活动会降低很多。因为寒冷身体机体自身防御会加强,这样会促使我们食欲的增高。通常都会打火锅,吃…


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