这其实不是奇葩想法，而可能是一种简便有效的减肥方式。众所周知，引起肥胖的最主要物质是脂肪。在大家印象中，脂肪应该是长这个样子的。然而，在人类体内，除了这种白花花的白色脂肪之外，还存在极少数另外一种形式的脂肪组织，我们称之为棕色脂肪组织。和胆固醇可以分为“好胆固醇”和“坏胆固醇”一样，从减肥的角度上来说脂肪也可以分为“好脂肪”和“坏脂肪”，而所谓的“好脂肪”便是棕色脂肪。棕色脂肪的作用和普通白色脂肪差别很大，它可以燃烧掉白色脂肪，大幅增加能量消耗――脂肪帮助你减肥，这听上去似乎是天方夜谭。棕色脂肪是什么？棕色脂肪之所以呈现出棕色，是因为组织内部含有众多毛细血管，并且棕色脂肪细胞内含有大量的线粒体
作为一个资深胖子，我必须来答一波先上图，初中的时候，已经一米七了，真的土肥圆我的天呐首先，冬天穿衣服，就是要，遮遮遮遮遮，把自己身上胖的地方都遮掉，所以，阔腿裤这个神奇的东西就出现了有了阔腿裤我的世界都明亮了！第二个，V领，我真的觉得穿V领真的显瘦不只一点点！第三，如果你跟我身高差不多的话(173)，一定要经常穿，长款！感觉整个人都拉长了
一、冬天减肥首先要坚定意志 冬天，有围巾包裹不够颀长的脖子，帽子遮掩不够精致的大脸，大衣覆盖不够苗条的腰身，衣服穿得厚，曲线对于她们的威胁减弱了。在宽大的衣服下豢养脂肪，这是很多人通常犯的错误。 不要等春天来了才着急，经验告诉你：正确的减肥需要经过2～3个月才能最终见效，如果现在开始把正趋于冬眠的运动神经唤醒，那么在明年春天，你会立刻光鲜地出现在众人面前。别人会艳羡你苗条，你也不用在那个时候为了漂亮的衣服才喝减肥药，对着各种健身器械抓狂运动了。 现在摆在你眼前的选择只有两个：继续冬眠下去，或者赶快苏醒过来。选择前者的人已经被减肥吧开除了，自古以来“道不同不相与谋”，楚汉河界就此划清，因为
人体处在静止的环境中，热量散失较少。若有风，则这种流动的空气能不断地将热量由体表移走，此时热量的散失是相当可观的。能加速人体热量散失的因素除了风之外还有水份，一般衣物在湿透之后，其绝缘保温效果大约减少39%以上，而水的冷却能力较之…
冬天有效减肥方法： 1、每天运动一小时 冬天比较寒冷，不太适合进行激烈的户外运动，但可以选择慢跑，健身馆的一些锻炼等。有一些人工作忙抽不出时间，但也最好保持每天一个小时的运动量。可以不坐电梯换走楼梯，也可以少坐几站公交或地铁，改成…
虽然在温度低的时候，人体会快速的释放能量，但是如果温度过低，就会把人冻伤了
简单易学 室内减肥运动 下面介绍几种简单易行的减肥运动方法： 1.颈部运动：分腿站立， 头前曲、后仰、复位、左转、右转、向环绕、向左环绕，循环做4次。 2.绕臂：分腿站立，两臂上举，向前绕环4圈，向后绕环4圈，做2次。 3.扩胸：分腿站立，两…
冬天少穿可以减肥？近来，网传的这一“减肥妙招”让不少网友欢呼雀跃，尤其新一拨冷空气南下珠海，不少女网友兴奋地表示：“太好了，这下可以名正言顺地少穿点，‘要风度不要温度’还可以减肥，一举两得。”可事实果真如此吗？记者就此采访了健身及医…
首先冬天穿少点衣服能减肥，这是非常不科学的，穿少点衣服，倒是你上称的时候，会让你的体重看起来少一点，完全是自欺欺人。想要减肥的话，还是老老实实的去科学节食，老老实实的去锻炼吧。
但是，少穿衣服，使体温下降，使得人体的新陈代谢也减慢，反而不利用能量的消耗；此外，穿少了，身体冷，身体自动调整，把吃的东西都转化成脂肪来御寒，于是，越来越胖，消化功能越来越好，喝水都长肉。所以，想减肥，请多穿衣服，保持较高的体…
冬天其实是最容易减肥的季节，因为天气寒冷，人体就需要更多的脂肪来消耗。 不过冬天胃口确实是比较好。所以建议在每餐之前都让自己喝温白开水，这样有饱腹感，就餐量就会相应减少。再者温白开也有排毒之功效，最一日8杯，还能使冬日的肌肤更加…
最近有一篇文章，让减肥爱好者们欢呼雀跃。文章说冬天少穿一点衣服，依靠人体本能提高代谢产生热量维持体温，达到减肥的目的。“冻人”真的能带来“美丽”身材吗？这个条件和结论可能还没法划上等号。 为什么说“冻人”就能瘦身？因为有研究人员在小白…
