我给你介绍一个减肥方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包 中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减…
我就是啊，2个月差不多15斤的样子，明安旭魔芋粉 晚上快走1个小时，早中饭正常吃的
只吃魔芋粉并不能减肥。虽然适量吃魔芋对减肥是有帮助的，但长期只吃魔芋粉，把魔芋粉当主食的话，会使身体摄入营养的不均衡，使某些营养缺乏，身体机能下降；另外，魔芋粉的热量很低，如果长期支持魔芋粉，是变相地节食，会导致身体处于“自我保…
减肥可以吃魔芋吗？魔芋含有优质的膳食纤维，有饱腹感，低脂，低热量食物，具有通便，缓解便秘的功效，可以辅助减肥，但是起不到减肥的作用，因为肥胖不是因为宿便造成的，而是由于基础代谢的降低和代谢酶紊乱导致。【HICIBI】智能减脂生物酶通…
你说法的是魔芋粉或魔芋胶，它主要为葡甘露聚糖，能有效地吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。作为一种可溶性的膳食纤维，葡甘露聚糖可在食物四周形成一种保护层，从而防止消化酶与食物发生作用。有很强的膨胀力，膨胀系…
我就是啊，2个月差不多15斤的样子，明 安旭 魔芋粉 晚上快走1个小时，早中饭正常吃的
我吃了一个星期了,对我效果很好啊,我早晨正常吃早饭,中午吃魔芋粉和水果,晚上吃水果和少量的菜,鱼啊肉啊的什么都吃的,一星期瘦6斤了,也没觉得胃不舒服,但是那东东真的不好吃啊
魔芋确实具有一定的减肥功效，不过不能只靠吃魔芋来达到减肥的目的。每人每天50%至60%的热量来源是碳水化合物，如果长期以魔芋代替白饭，会造成碳水化合物摄取不足，新陈代谢减慢，而那些减走的重量只是水份和肌肉，消耗较少脂肪，但当你不吃魔…
魔芋是一种没有卡路里，又含有丰富纤维质的食物。最佳的方法是每餐都用魔芋做菜，肚子会非常快就有饱食感。 也可以买魔芋粉 食用方法： 1、体胖减肥者 清晨空腹，取本品5-7克，加沸水约200ml搅拌均匀，即可饮用，一日1-2次，饭前1-2小时服用。 …
