一次成功的减肥不是光靠吃一样东西是不现实的，有人成功是因为她还控制了饮食，提高了运动频率。我知道和 荷叶水 减肥成功 的一天喝一开水壶的荷叶水，还加了山楂，但是人家还控制了糖分脂肪摄入
谣言： 荷叶茶有降血脂、降胆固醇、减肥的效果。荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。 辟谣： 荷叶茶快速减肥不靠谱。 在百度搜索“荷叶茶”，会出现许多关于荷叶茶减肥的文章和视频，其实荷叶茶减肥并不靠谱。 首先，任何物…
喝荷叶茶，可以减肥。但是荷叶具有寒性，如果饮用时间超过1个月，就会出现脾胃功能的下降，甚至出现腹泻或者是一些其他的症状。所以建议喝荷叶茶，在应用1个月左右的时间，就换成其他的减肥产品，或者是通过运动的方式，来接替荷叶茶的功效，防…
亲爱的网友，您好： 首先，我自我介绍一下。我是一个正在学习临床的医学生，我的回答只能代表个人观点，不具有任何权威性，仅供参考。但是，请相信，作为出色知道团队的一员，我的回答是谨慎而有自信的。 下面给出了方法，荷叶茶需要浓~但是具体…
单纯喝那个只不过起到了辅助减肥的作用：从现在开始饮食结构要变化：8分素，2分荤。一天吃一个火龙果，睡觉前喝一杯蜂蜜水。早上去跑步30分钟，一天洗两次澡。一个月之内就会减5公斤了。相信自己，加油ㄉ(^ω^)ㄊ~~ 求采纳
我在喝,但是好像没有效果!我感觉不管用,要减肥还是靠平时晚上少吃的比较好,我就晚上少吃或者吃蔬菜水果的,我瘦了4斤了,很有效哦! 求采纳为满意回答。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 荷叶的药性 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理…
荷叶茶有利尿的作用，要说减肥的作用那得喝多久呀。还得少吃饭菜。
