普洱茶 肠胃不好的请喝熟普红茶 性温和暖胃 女性例假期间不要喝茶不要把喝茶当作减肥，只是辅助作用，并不是减肥的主因还是六个字，管住嘴，迈开腿！
喝茶确实减肥！我大二暑假不吃晚饭，每天晚上喝茶，两个月减了8斤吧……….但是还是有点胖，虽然大家都说我瘦了等我自信的那天再爆照哈哈！！！可是答主是一个小吃货，不争气啊每天到饭点开始泡茶，喝几杯下肚能垫垫到了晚上89点又开始饿了…..很邪恶的吃了几口面包或者蛋糕都没有运动哦可是就这样….还是瘦了我之前每天被知乎安利跑步！！！一周4-5个晚上跑5公里！！！坚持1个月，可是肉还在我身上！！！所以我还是喝茶减肥吧方便快捷省事我另一个同学！！！比较狠！晚上绝对不吃，就算吃也只吃水果！妥妥的10斤两个月她！！！130++～120绝对是两个概念！！！！要知道我比她矮5公分啊！我现在还是1
红茶性温，冬天喝会有暖暖的感觉，有一句顺口溜“春花夏绿秋乌冬红”。所以说，冬天喝红茶，不是说对女士好，应该说对所有爱茶之人都是合适的。另外，要说的是，茶叶的成分都是大同小异的，无非是含量的区别而已，不要太迷信茶对人体的功效。喝茶，主要还是喝自己喜欢的，长期喝茶，每天适量喝茶，的确是比较健康的。
减肥，自己多注意饮食，每天早中餐照常吃，中餐可以吃点瘦肉和蔬菜，晚饭不吃，胃不好的人建议四点之前就把晚饭吃了，然后快走或者慢跑一个小时，一个月准能瘦个八斤左右。我和朋友亲身体验过，而且瘦来后只要你不暴饮暴食，一般不会怎么反弹。…
茶的功效 饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶―17.4，绿茶―12.0，红葡萄酒―9.6，鲜桔子汁―0.8。 为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果…
喝红茶减肥效果最好莫过于喝生姜红茶，但是生姜红茶的味道有点奇怪，不是每个人都能接受得了。为了调和味道，可以在里面加入一点蜂蜜，增加香甜的味道。早晚一杯生姜红茶，可以瘦身还能清肠暖胃。注意喝红茶减肥期间不能不吃主食，适当控制饮食…
能的！ 红茶姜水减肥法 红茶姜水减肥本身是有排毒的作用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有适宜人群，所以，看完以下的方法，最好按照这个执行，毕竟身体健康最重要，最好不要擅自改变这种方法！不然你的胃回受不了不说，也许还有其他…
红茶本身属于完全发酵茶，刺激性比较小，同时还有暖胃祛寒的功效，针对女性常见的体寒症状具有缓解的作用。红茶经过了发酵过程，茶叶的茶鞣质经氧化而生成鞣质红，所以红茶冲泡后色泽红亮，喝起来也有独特的果香和甘醇的爽滑滋味，适合各种年龄…
您好，喝红茶可以减肥，需要坚持正确的喝红茶减肥的方式，运动前饮用，喝红茶确实是有减肥瘦身的功效，饮用红茶中含有大量的咖啡因，咖啡因具有减肥的作用，这是大家都知道的。不过要想咖啡因能够发挥作用的话，那么人体就得动起来，咖啡因在人…
红茶可以减肥吗 红茶的热量 热量：294大卡（100克） 分类：饮料、酒精 评价：红茶茶水没有热量，适宜减肥期间饮用。 营养信息 营养素含量（每100克） 热量（大卡）294.00 碳水化合物（克）59.20 脂肪（克）1.10 蛋白质（克）26.70 纤维素（克）1…
喝红茶是可以减肥的，尤其是体寒的女性可以多喝，但是在特殊时期以及例假前后最好不要喝茶，还有习惯性便秘以及孕妇建议不要用红茶减肥方法。 红茶本身属于完全发酵茶，刺激性比较小，同时还有暖胃祛寒的功效，针对女性常见的体寒症状具有缓解的…
任何人喝茶叶都有可能减肥，也有可能不减肥，减肥不取于茶叶，取决于我们的饮食和运动。如果我们吃的食物比较多，热量比较大，那么就会堆积比较多的一个脂肪。那如果说运动量比较少，那么脂肪就会完全的累积下来，我们人体就会进行肥胖。所以说…
