不要喝红豆薏米 虽然可以祛湿但毕竟偏寒 我自己的话现在每晚泡脚 然后喝一款煎茶 味道挺好 祛湿还能刮油~超级奈斯
“夏饮绿，冬饮红，一年四季喝乌龙”按这个来的话冬天是比较适合喝红茶的，其次是乌龙茶如岩茶，碳焙铁观音，凤凰单丛等。当然这个要看个人喜好。如果你偏爱一款茶，一年四季都喝都没事。不用太过在于这些。
泻药。一年四季都爱喝奶茶的我(出国就改掉这个毛病了 没有奶茶店 sad)冬天建议红茶啊~捧着一杯热气腾腾的红茶 还可以放点肉柜 配个面包 这才是冬天该有的场景！！！！当然 现实里的我只能抱着咖啡了…还有 来姨妈会痛的妹子少喝点茶(比如我)一个很方便的 煮奶茶的方法杯子里两勺炼奶 泡好的红茶冲下去 哇 太幸福了 人生啊~
第一，科学研究表明，昆仑雪菊的成分含有挥发油，菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸。 第二，雪菊还含有15种微量元素，微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量均高于其他菊花，有害元素均低于其他菊…
喝什么茶啊，多点体育运动，适当节食，这是非常健康非常好的减肥方法，贵在坚持。。。
你好 减肥分为减重和减脂两种说法，减重就是减轻重量，主要是控制饮食（少吃，不吃主食，支持水果，只喝蜂蜜水，支持代餐粉）和引用一些所谓的减肥保健品，要么是控制食欲要么是让你拉肚子排宿便的，这样短时间是可以减下来的，但是十分容易反弹…
一、降火清毒：菊花蜂蜜茶 菊花是秋季最常见的花卉，菊花本身具有清热解毒、舒肝明目和消炎去肿的功效，但是肠胃虚弱的人对菊花茶比较敏感。因此你可以添加1-2勺蜂蜜来缓解这个症状，蜂蜜是很温和的保护肠胃的食品，这道茶品建议在饭后1小时饮用…
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应证”，每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。 喝红茶预防流感 冬…
你好，很高兴回答您的问题。 说到减肥效果，普洱茶的确有减肥的功效，至于是否有效，那是因人而异的，本人向来主张看待普洱茶要理性，毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就…
身体寒大不要喝绿茶了，绿茶是去火的。可以喝一些性温的茶。减肥少吃多运动是最好的，喝茶帮助也很大，还是运动最重要。
