时光流逝，岁月在人的脸上留下痕迹，影响了人的美丽。遇到这种情况，这种技术主要是为了解决皮肤下垂、老化等问题。快来学吧！
面部提升手法操作步骤
(1)开穴：从上至下，或从下至上，点击面部所有穴位，每个穴位按三次。
(2)双手交替安抚额头
(3)额头延长处的皱纹——左手食指和中指呈剪刀状展开额头右侧皮肤，右手美指在延长处做一个小圆圈，同时向额头左侧移动。
(4)触摸额头——，用小鱼际在额头中间画一个大圈。
（5）提抹印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴(中——左——右——中)
(6)眼窝叩——美指从唐寅沿眉弓向外眼角、下眼窝、内角叩击。
(7)剪刀手抚慰眼睛。
(8)再次点击眼睛周围的穴位。
(9)按压鼻子上的穴位，安抚鼻子，擦拭鼻梁。
(10)点击面部穴位，旋转手指。
(11)点击口周穴位，安抚口腔和下巴。
(12)提升面部轮廓，下巴抬高。
(13)露出脖子上的皱纹。
(14)擦擦脖子。
(15)耳部按摩。
四大禁忌
禁忌1 :面部脱皮时不要按摩
干燥的面部不宜按摩，应涂上保湿按摩霜，可避免拉扯皮肤，帮助指尖在皮肤上顺畅移动。同时，不要选择油腻和厚重的按摩霜，尤其是油性皮肤。按摩后，擦去脸上多余的油脂，避免给毛孔带来额外的负担。
禁忌2 :面部按摩时间不宜过长
面部按摩时间为5至20分钟，按摩时间不宜过长。每个动作重复10~20次。
禁忌3 :不要下推面部肌肉
面部按摩手法要求部位准确、动作灵活、有节奏、轻盈、刚劲、柔和、速度和顺序适中。切记不要往下推，这样重力会拉扯皮肤，加速松弛下垂。
禁忌4: 脸红过敏时不要按摩
有严重痘痘、急性过敏、晒伤、水疤或伤口的皮肤不适合面部按摩，否则会加重皮肤的不良状况。
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编辑：马秀峰，山西晚报多媒体编辑
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