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西红柿炒虾仁(黄瓜虾仁禁忌)

瘦身方法 wpadmin 3年前 (2021-09-15) 236次浏览 0个评论

两种新的西红柿制作方法,不要只用西红柿鸡蛋

番茄炒虾

配料:虾、番茄、青椒、盐、白糖、生姜、大蒜、洋葱

1.备好材料:西红柿350克,大虾100克,青椒50克,葱姜蒜适量。

2.大虾去壳,从背部划一刀,但不切断,挑出黑线;青椒和西红柿切小;葱姜蒜切末。

3.热油锅里放葱姜蒜沫炝锅。

4.紧跟就将大虾仁投下去。

5.虾仁炒变色,拨到边上,然后下青椒和西红柿

6.翻炒青椒和西红柿

7.炒变色加盐调味。

8.加点糖提鲜。

9.加半勺高汤,翻炒均即可出锅。

提示

1。这道菜是番茄炒虾仁,不是番茄汁炒虾仁,番茄炒软就行,不要炒成酱。

2.虾仁去壳后,从背后抽刀,但不要切掉,挑出黑线,缩入锅内成为虾球。

炒番茄

材料:

2个番茄,1个鸡蛋,适量土豆淀粉芝麻

1.西红柿横切成每个约1厘米的片。

2.鸡蛋打入容器中充分打散,分次加入马铃薯淀粉。

3.再加入一勺芝麻油再次充分搅匀。

4.锅中油大火烧,至挑起一丝面糊入锅,面糊能迅速浮起时即达到温度。

5.取一片西红柿放入蛋糊中两面沾。

6.炸至两面金黄。捞出沥油。

7.装盘表面撒白糖,趁热食用。

提示

1。土豆淀粉是最好的淀粉,其次是玉米淀粉,不推荐红薯淀粉。

2.糊对这道菜做好很重要。淀粉必须分几次加入,每次搅拌后再加入。

3.芝麻油不可或缺。如果没有,可以用其他食物代替,但口感稍差。

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