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鸡汤面怎么做(正宗香菇鸡肉汤面)

瘦身方法 wpadmin 3年前 (2021-09-15) 214次浏览 0个评论

如果我拒绝方便面,如何快速做出一碗好吃的面?

如何快速煮出一碗好吃的面条?

可能很多人回答:煮泡面。

的确,方便面简单又好吃。把调料包撕开放在面汤里就行了。

你瞬间得到一壶煮了10个小时的大骨面汤,一壶很有营养的老母鸡面汤,或者是酸爽的牛面汤。

至于面饼,区别不大。只要面条没有泡在汤里,味道就很好。

除了泡面,还有一个煮面的技巧,短时间内就可以完成。好吃又健康。你会做吗?

毕竟吃泡面是一件“惨”的事。

油炸面包会让你消耗太多热量。调料包里的盐和糖太多了,还有一些食品添加剂。如果吃久了,对身体确实是个负担。

今天推味君教你一个很简单早餐面,可以在家用普通挂面做。比方便面好,比方便面健康

腊肉煎蛋面汤

挂面/鸡蛋/腊肉/油菜

1)拿一个大碗,先尝一尝,一把虾皮,一把熟芝麻,一勺酱油,半勺花椒油,半勺香油,一点胡椒粉,半勺香醋,半勺盐(或者没有)

2)锅里烧开水,水煮到挂面软了没有硬心。

3)煮面的时候可以煎蛋,培根。你喜欢单面煎蛋还是双面煎蛋,熟鸡蛋还是半熟鸡蛋?看你喜不喜欢。退味君还是喜欢两面煎的鸡蛋。吃的时候可以放心~

4)面条出锅前2分钟加小菜籽。强奸被切断的时候可以关火。

5)面条煮熟后,捞出两勺热面汤,倒入调味碗中。这是我们的底汤。

6)然后把面条和蔬菜捞到汤碗里。

7)带上我们之前准备的煎蛋、培根、海苔片。

8)这款美味健康、美丽的Aauto速食早餐面完成了!

推魏军到这里多聊聊煮挂面的技巧。

挂面含水量低,干燥坚硬,便于保存。所以很多人认为煮粉条要大火过,但往往心狠手辣,这是不对的。

挂面很干很硬。如果用猛火煮,外层会迅速形成一层粘膜,阻止热水渗透进去,使锅里的水继续沸腾,加速挂面上下摩擦,使挂面外层的淀粉糊化,使面汤变稠,进一步影响水的传热能力。所以用大火煮出来的挂面会有“硬心”。

所以做挂面的时候要多加水,这样才能给挂面的“膨胀”过程足够的水分。另外,注意慢火。水烧开后,关小火,让热量随着水从里到外渗透进去,把挂面煮透。

其实做一碗清汤面和煮一包方便面差不多,不需要太多思考。

但是吃的感觉总是不一样。再好吃也是方便面,是一种凑合;自己煮的清汤面有多简单?是家常饭,也是一颗心。

那么你今天喜欢这碗面吗?

如果你觉得还不错,欢迎你把推味君每日早餐转发给朋友圈分享给更多人~谢谢~

中国共产党重庆市永川区委员会宣传部


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