大肠为什么会长息肉？
大肠息肉分为肿瘤性和非肿瘤性的原因有6个，前者发展成肠癌的风险高。大多数息肉起病隐匿，无临床症状。稍大的息肉会引起肠道症状。本来大肠光滑细腻，为什么会无缘无故出现息肉？
大肠为什么会长息肉？
1.遗传
结肠癌和直肠癌有一定的家族遗传史，还有腺瘤性息肉。只要部分家庭成员患有腺瘤性息肉，其他成员发生结直肠息肉的可能性明显增加。
2.饮食
长期遵循高蛋白、高脂肪、低膳食纤维的饮食结构的人，容易发生大肠息肉。
3.遗传异常
家族性息肉的发生与5号染色体肠壁部分抑癌基因功能丧失有关。正常情况下，这个等位基因可以抑制癌细胞的生长。当基因缺失或突变时，对癌细胞的抑制作用就会消失，从而引起肠息肉或癌变。
4.胆汁代谢紊乱
胆囊切除术后，胃十二指肠溃疡胃空肠吻合术会改变胆汁的流向和排出时间，增加大肠胆汁酸含量，引起大肠息肉。
5、肠道炎症性疾病
结肠黏膜慢性炎症性病变可引起炎性息肉，常见于克罗恩病、肠结核和慢性溃疡性结肠炎。结肠手术后吻合口也有肠道血吸虫病、阿米巴痢疾和息肉。
6、其他疾病
肠息肉的发生还与其他疾病有关，尤其是动脉粥样硬化、糖尿病、冠心病以及免疫力低下的人群。患有二型糖尿病病的女性患肠息肉的风险比正常女性高80%以上。此外，接受放疗的肥胖和癌症患者也容易出现肠息肉。
患上肠息肉需要注意什么？
1.调整饮食
及时改变不良饮食习惯，远离高蛋白、油炸、辛辣食物，少吃刺激性、高脂肪的食物。多吃绿叶蔬菜水果，保持大便通畅，合理补充膳食纤维，因为便秘持续时间越长，越会刺激息肉增大或复发。戒酒是因为酒精刺激会加重息肉增大。
2.定期复查
经研究发现息肉有逐渐增大的趋势。如果小于5 mm的息肉不切除，一段时间后仍可能增大。所有明确结直肠息肉的患者应至少每6个月进行一次结肠镜检查，以避免息肉增大引起出血或癌变。
3.保持适度运动
由于副交感神经主要分布在右半结肠，保持适度运动可以增加副交感神经兴奋性，加强肠道蠕动，减少粪便在右半结肠的停留时间，同时减少粪便中有害物质对肠黏膜的危害，降低息肉的发生率和复发率。
小贴士
平时保持好心情，因为过度的精神压力会使控制内脏蠕动的交感神经过度兴奋，抑制胃肠道蠕动，减慢蠕动速度，引起便秘，从而增加肠息肉的发生。一旦发现肠息肉，最好的办法就是切除，以免带来其他疾病，甚至恶化成肠癌。即使切除了息肉，也不代表一切都好，需要定期复查。
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