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亲历者讲述拔罐减肥效果好不好 有效果但是…

减肥资讯 wpadmin 6个月前 (04-03) 68次浏览 0个评论

有很多减肥的专门机构宣称连续拔罐三天再加上饮食调整可以减重5~6斤。这个可信吗?本期内容亲历者就来跟大家讲一讲拔罐减肥效果好不好 有效果但是…

亲历者讲述拔罐减肥效果好不好 有效果但是...

作为一个拔罐减肥的过来人,我觉得,需要说些什么。说的拔罐减肥,无非就是靠控制饮食来减重。

在拔罐期间,我的饮食是这样:

每天早上一个鸡蛋或者一杯豆浆,中午一碗水煮青菜,菜可以任选,不过都是水煮。晚上西红柿或者黄瓜。

然后这样下来基本上就是一天瘦一斤的样子,要是忍不住吃点米饭面条什么的,瞬间打回原形。

拔了两个星期吧,我决定放弃,因为拔罐的时候,大姨妈推迟了16天(以前真的很准很准的);真的是饿到不行啊,每天躺床上就是不想动。

减肥效果是有的,但是!在这之后才是重要的。你不拔罐这样吃也会瘦,只是可能瘦得没有这个快,而且拔罐会开穴,一旦开穴你要是吃其他东西就会长肉而且反弹很快。在拔罐期间我的排便基本是3 天一次,而且便秘。后来拔完罐以后就顿顿都有饭吃一周便全数反弹。有一个朋友一直坚持在拔罐,越来越瘦了,而且连脸都瘦下来了,现在她90 斤吧,可能更低。但是,她有一个副作用就是3 个月没有来姨妈了,(现在依然没有来)我想这个对女生来说真的很痛苦吧。而且她的朋友也去拔罐的其中一个掉头发,另一个拔了几次就得了胃炎。你的身体不只用一次,你要漂亮也不想只漂亮一时,要珍惜自己的身体,到后来你会懂没有什么比自己身体健康更高兴更重要的了。如果真的想减肥,就脚踏实地的去运动和控制饮食。你要相信减得越快反弹也就越快。体重的大幅度一上一下身体会受不了。

珍爱生命,远离拔罐减肥!以上就是亲历者讲述拔罐减肥效果好不好 有效果但是…的全部内容。希望对大家有所帮助。


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